Aqui está o resumo da notícia em português do Brasil:
O jovem mostrou resultados após caminhar 250 mil passos em uma semana. A pessoa teve que abandonar o carro e o transporte público para vaguear ao redor da cidade. Como resultado, ela perdeu 10 kg e melhorou sua forma física.
Depois de uma semana de caminhar 250 mil passos por dia, o jovem reportou uma grande perda de peso. Ele passou a viajar a pé em vez de usar o carro e o transporte público, e isso lhe trouxe diversos benefícios para a saúde. Além de ter perdido 10 kg, a pessoa também melhorou sua forma física e sentiu mais energia do que antes.
Agora, o jovem planeja continuar a caminhar todos os dias para manter o seu peso e sua forma física. Ele acha que o hábito de caminhar é uma forma saudável de se movements e recomenda a todos que façam o mesmo.
